Взгляд с Вершины
Принцип
Когда мы увязли в тяжелой и рутинной работе, мы видим только камни под ногами и забываем, на какую гору мы поднимаемся. Переключение внимания с мучительных «шагов» на вдохновляющую «вершину» — конечную цель — возвращает смысл и мотивацию.
Инструкция
- Опишите задачу, которая вас пугает, кажется бессмысленной или которую вы постоянно откладываете.
- Теперь ответьте на один из этих глубоких вопросов:
- «Ради чего большего я это делаю?»
- «Какую свою важную ценность я реализую, выполнив эту задачу?»
- «Каким человеком я стану, когда справлюсь с этим?»
- Сформулируйте для себя новый, вдохновляющий смысл этой задачи. Превратите «обязанность» в «миссию».
Пример
Задача: «Я должен готовиться к сложному экзамену, это скучно и утомительно».
Взгляд с вершины: «Я готовлюсь к этому экзамену не ради оценки. Я делаю это, чтобы освоить новую профессию, которая позволит мне быть свободным, помогать людям и обеспечивать свою семью. Каждый прочитанный учебник — это шаг к той жизни, о которой я мечтаю».
← Вернуться к списку техник